はい。La Amartaでは、体力や経験に合わせて内容を調整しますので、運動が久しぶりの方や初心者の方も安心してご参加いただけます。
無料体験は行っていませんが、都度払いでのご利用が可能です。 入会を前提としたご案内ではありませんので、 まずは一度、ご自身に合うかどうかを確かめていただければと思います。
特に服装の指定はありませんが、動きやすく、汗をかいても問題ない服装でお越しください。 室内用シューズは不要です。更衣スペースもご利用いただけます。
グローブなどの用具は貸し出していますので、特別な持ち物は必要ありません。 ドリンクもジム内で手頃な価格で販売していますので、手ぶらでもご利用いただけます。 ※タオルはご自身でご用意ください。
女性お一人で通われている方もいらっしゃいます。 初めての方でも無理なく取り組める内容ですので、 安心してお越しください。
