はい。La Amartaでは、体力や経験に合わせて内容を調整しますので、運動が久しぶりの方や初心者の方も安心してご参加いただけます。
無料体験は行っていませんが、都度払いでのご利用が可能です。
入会を前提としたご案内ではありませんので、まずは一度、ご自身に合うかどうかを確かめていただければと思います。
特に服装の指定はありませんが、動きやすく、汗をかいても問題ない服装でお越しください。
室内用シューズは不要です。更衣スペースもご利用いただけます。
グローブなどの用具は貸し出していますので、特別な持ち物は必要ありません。
ドリンクもジム内で手頃な価格で販売していますので、手ぶらでもご利用いただけます。
※タオルはご自身でご用意ください。
女性お一人で通われている方もいらっしゃいます。
初めての方でも無理なく取り組める内容ですので、安心してお越しください。
週1〜2回のペースで通われる方が多いです。
ご自身の体力や目的に合わせて無理のないペースで利用できますので、忙しい方でも続けやすい環境です。
もちろん利用できます。
実際に他のジムに通いながら、技術を学ぶ目的で当塾を利用されている方もいます。
キックボクシングの技術練習やミット打ちなど、目的に合わせて利用していただけます。
